男人经常感冒是怎么回事
更新时间：2024-04-27 22:19:11
感冒又称为急性鼻炎或急性上呼吸道感染，是一组由病毒感染而引发的急性上呼吸道疾病，通常表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咳痰、咽痛、发热等症状。
正常成年男性身体抵抗力比较强，通常不容易患感冒，而一些经常吸烟造成呼吸道粘膜损伤，长期处于污染环境中的都会容易造成呼吸道感染。经常饮酒、经常进食辛辣刺激性食物、作息时间不规律、经常熬夜的人会造成身体抵抗力下降，也容易经常感冒。一些糖尿病、营养代谢障碍、血液病、免疫系统疾病等患者自身免疫力存在问题，也容易出现感冒症状。
平时要养成良好生活习惯，合理安排睡眠时间，保证充足的休息，适当锻炼身体，多喝水，多吃一些富含维生素的食物，这样才能增加身体抵抗力。
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