三高人群能吃柚子吗
更新时间：2024-04-28 11:33:18
所谓的三高人群，指患有高血压、高血糖和高血脂的人群，此三类人群都与遗传因素、生活方式有关，对于糖尿病而言，可能还与免疫因素有关，所以这三类人群在治疗方面首先要进行生活方式干预，比如低盐低脂饮食，精神放松，戒烟戒酒，适量运动，保证充足睡眠，生活规律等，还要进行减轻体重，如果不能将血压、血糖、血脂降至正常，还需要用相关的药物治疗。
柚子是富含维生素和微量元素的水果，而且含糖量不高，含脂量也不高，所以这三类人群都可以吃柚子。
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