脚扭伤以后肿了,如果是单纯的韧带损伤,没有合并有骨折,建议要休息一周左右时间才能够下地行走。脚扭伤以后肿了可以进行以下处理。
一、休息,受伤以后要立即停止关节活动,注意卧床休息,避免下地行走而负重。
二、用冰敷让受伤部位温度降低,减轻炎症反应和肌肉痉挛以缓解疼痛、抑制肿胀,每次10到20分钟,每天三次以上。
三、加压包扎,使用弹力绷带包裹受伤的脚踝关节,适当加压以减轻肿胀,注意不要过度加压,否则会加重包裹处的肿胀而缺血。
四、抬高患肢,将患肢抬高于心脏水平,可以促进血液及淋巴回流以减轻充血,并能够促进消肿。
据中国地震台网测定,北京时间2024年4月27日16时35分在日本小笠原群岛地区(北纬27.85度,东经139.5度)发生6.5级地震,震源深度500千米。
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不满十四周岁能买飞机票,出生14天到2周岁的,需要购买婴儿机票;2岁到12周岁的,则需购买儿童机票;这两者必须绑定大人同时下单购买;大于12岁的则可以直接购买成人机票,儿童机票是成人全价机票的一半,婴儿机票是成人全价机票的一成,如果成人折扣后的价格比儿童机票更便宜,也可以直接给孩子购买成人机票。
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