孕妇食欲不好怎么办
更新时间：2024-04-28 04:48:27
孕妇食欲不振，这是一个正常的现象。
在怀孕初期，孕妇有一些早孕反应，比如像恶心、呕吐的这些现象都比较重，严重的时候会出现电解质紊乱以及尿酮体四个加号的情况。我们可以嘱咐女性少量多餐，想吃什么都可以吃什么，不要限制；非要增加营养物质，吃些营养物质高的食物。
其实这时候因为食欲不好就不要勉强，少量多餐吃一些自己喜欢吃的食物。喜欢吃酸的就吃酸的，喜欢吃辣的就吃辣的，喜欢吃咸的就吃咸的，不要拘泥于哪一样营养高吃哪一个，这没必要。多吃一些含维生素、微量元素高的食物，还可以吃一些新鲜蔬菜和水果对女性都非常好。
实在不行的话，我们可以吃一些帮助消化的食物，比如像参苓、白术散或者是山楂丸等药物，都有非常好的辅助治疗效果。等怀孕三个月以后，随着女性激素水平的波动，食欲慢慢就会好起来的，不用太着急担心。
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