糖尿病的早期症状饮食注意什么
更新时间：2024-04-27 13:41:14
糖尿病的饮食治疗是糖尿病基础管理措施，是综合管理的重要组成部分，总的原则是确定合理的总能量摄入，合理、均衡的分配各种营养物质，恢复并维持理想体重。
合理的控制总热量要根据病人的年龄、身高、体重、劳动强度而定，要分配好碳水化物、脂肪、蛋白质比例，根据病人的生活习惯、病情和药物治疗的方案来安排每日三餐可以为1/5，2/5，2/5或者三餐均为1/3的模式，要规律饮食，定量定餐。
选择食物上建议选用低升糖指数和富含膳食纤维的食品，因为低血糖生成指数的食物，它利于血糖的控制和体重的控制，富含膳食纤维的食品可以延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善糖脂代谢的紊乱，并且可以增加饱腹感。
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