高血压患者可以吃桃胶吗
更新时间：2024-04-28 05:46:09
桃胶含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜，另外还可以保护胃粘膜，治疗胃痛有一定的止痛效果，高血压患者是可以食用桃胶的，但是一次不宜吃得过多。
另外，高血压患者要控制盐的摄入，每人每日食盐量小于六克，尽量少吃腌制品，多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是含钾离子丰富的水果。另外，要限制脂肪的摄入，尽量少吃动物油、动物内脏、肥肉、蛋黄、蟹黄、奶油、巧克力、油炸烧烤这一类食物。另外，要戒烟戒酒，坚持锻炼，控制体重，保持心情的舒畅。
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