天天喝茶会便秘吗
更新时间：2024-04-28 11:20:01
喝茶主要是看喝的哪种茶，有些茶可能会导致便秘，尤其是浓茶，所以便秘的患者一般是不建议喝茶。
便秘主要是大便次数减少，或者是大便干结不容易排出，多数是由于胃肠动力等情况导致的。如果饮用了大量的浓茶，会刺激胃肠道，会加重胃肠道动力异常，从而导致便秘。
另外，茶里面的茶多酚也会增强神经系统的兴奋性，从而减弱对支配胃肠道运动的神经，就有可能起到的抑制作用，会抑制胃肠道的蠕动，也从而会导致患者发生便秘。
建议患者可以多喝蜂蜜水；饮食方面多吃韭菜、芹菜等粗纤维的食物；适量的运动；另外，如果是这些方法都没有很好的解决，可以吃乳果糖或者是用开塞露肛门用药来缓解便秘。
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