维生素e对人体的好处
更新时间：2024-04-28 04:42:52
维生素e对于人体具有抗氧化，预防衰老的作用。同时维生素e可以促进蛋白质的合成，降低人体内血中胆固醇水平，抑制肿瘤细胞增殖。
维生素e是高效的抗氧化剂，在人体内可以保护细胞免受自由基的损害，维生素素e缺乏时细胞的抗氧化功能发生障碍，引起细胞损伤，有可能会导致动脉硬化，癌变等。
同时，维生素e可以减少脂褐质形成改善皮肤弹性，抑制性腺萎缩。维生素e还可以减少血小板血栓素的释放，从而抑制血小板的聚集。同时，维生素e可能与人体的生殖功能以及精子生成有关系。
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