便秘是指每周排便次数少于三次,大便质硬干结,排便困难。
便秘分为器质性的便秘和功能性的便秘。器质性的便秘,必须按照病因进行治疗。
便秘的话,最好要从调整生活方式和药物两方面进行干预,在生活上要养成良好的生活习惯,饮食习惯和排便习惯,要多喝水,每日饮水1500毫升,晨起或饭前服用一杯温开水,要多进食含膳食纤维多的食物,要适当的运动。在药物治疗上有
①渗透性的泻药,常见的有乳果糖、聚二醇等,它适用于轻度和中度的便秘的患者。
②容积性的泻药有麦麸、车前草等,适用于轻度便秘的患者。
③刺激性的泻药有比沙可啶、蓖麻油、蒽醌类的药、酚酞等。它的主要起效比较快,能够刺激结肠的收缩,刺激肠液的分泌,从而起到促进排便的作用。蒽醌类的药物,长期应用会导致结肠黑变病的,不建议长期的应用,仅建议短期或间断的应用。
④还有促动力的药,常用的有伊托必利、莫沙比利促分泌的药,常用的有利那洛肽等,以及肠道的益生菌。
据中国地震台网测定,北京时间2024年4月28日0时29分在印尼爪哇岛以南海域(南纬8.3度,东经107.25度)发生6.1级地震,震源深度70千米。
据中国地震台网测定,北京时间2024年4月27日16时35分在日本小笠原群岛地区(北纬27.85度,东经139.5度)发生6.5级地震,震源深度500千米。
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