柠檬汁的功效
更新时间：2024-04-28 02:00:04
柠檬汁当中富含维生素C，能够化痰止咳，生津健胃，可用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，还是坏血病的克星。
维生素C能够维持人体各种组织和细胞间质的生成，保持他们的正常生理功能，人体内的母质粘合以及成胶质等都需要维生素C的维护。同时，维生素C还有预防感冒刺激造血和抗癌等作用，柠檬汁具有生津解暑，开胃醒脾的作用。夏季暑湿较重，柠檬汁可以帮人打开胃口，柠檬汁富含维生素C和维生素P，能够增强血管弹性和韧性，预防和治疗高血压，心肌梗塞，还有抗菌消炎，延缓衰老的作用。
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