1、血糖高的人群可以喝的茶很多,总体上喝一些比较清淡的茶水,更有利于高血糖人群的身体健康。
2、因为浓茶很有可能会增加肾脏结石的风险,而血糖高本身就是尿路感染的高危因素。如果发生了肾结石,高血糖人群患尿路感染的几率就会极大增加,严重时甚至会造成肾功能的衰竭。
3、而对于茶的种类,高血糖人群最好选择苦荞茶、红茶、绿茶等,尽量避免果茶、红枣茶等可能含有糖分的茶类,以免造成血糖升高。另外,要注意饮茶的时间,尽量不要在睡前饮茶,因为茶叶中含有一定的咖啡因,会兴奋中枢神经,不利于高血糖人群的睡眠。
据中国地震台网测定,北京时间2024年4月28日0时29分在印尼爪哇岛以南海域(南纬8.3度,东经107.25度)发生6.1级地震,震源深度70千米。
据中国地震台网测定,北京时间2024年4月27日16时35分在日本小笠原群岛地区(北纬27.85度,东经139.5度)发生6.5级地震,震源深度500千米。
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