很多人在入秋了之后就会偷懒不用防晒霜，这其实是一种错误的做法，下面我们就来看看秋季的防晒的重要性吧？

秋季防晒的重要性

在秋季天空中臭氧层会变得比较薄弱，那么在这样的情况之下，紫外线就会更加容易侵蚀大家的肌肤，特别是在没有阳光的阴天，紫外线的强度也是没有一点减弱的，因此大家在秋季的时候也主要注意防晒。

秋季防晒霜哪款好用

1、Curel 珂润润浸保湿防晒乳霜SPF30/PA++

这款是脸部专用!而且也可以当隔离霜～里面含保湿Ceramide的成分，不黏腻之余，也不加香料等等的添加物，属于物理性防晒，因此敏感肌可以安心使用～

2、Za 美白防晒霜SPF26/PA++

不少网友推荐这款便宜又好用，CP值跟回购率都很高～内含维他命C、维他命E和矿物质成份，因此也会有保湿的效果;但这款颜色较白，所以薄擦一层就可以了哦～

3、Avene 雅漾清爽抗UV隔离乳SPF30

不少网友推荐怕系数太高会致痘或粉刺的话，可以考虑这款!质地很清爽、不黏腻，也好推匀;成份中也不添加颜色、香料，所以敏感肌朋友们也可以放心～

4、新碧清透水感防晒喷雾

SPF35 PA+++140元，无黏腻感，十分清爽，喷上脸之后不会泛白。很适合油性肌肤使用的一款防晒，外出补涂很方便。

5、Ultrasun 优佳面部防晒霜

SPF30 PA+++228元/50ml，这款是瑞士家喻户晓的一款防晒，不含油 不含乳化剂，任何肤质都能用，还能够预防日光性皮炎，延展性很好，很好推开，适合日常。

6、娇韵诗清透防晒乳

SPF40 PA+++420元/30ml，这款防晒刚涂抹上去会有点油腻感，但是马上就会成膜，变得很清爽。所以偏油肤质的女生也是可以用的，上脸效果很自然，不会有油光。

7、雅漾日间防晒乳

SPF30 PA+++160元/40ml，这款防晒任何肤质都能使用，包括敏感肌的女生，无酒精，易推开，不会拔干。雅漾的产品主打植物配方，所以敏感肌肤也可以放心使用。

8、Elixir 优悦活颜防护乳

SPF30 PA++++250元/35ml，这是一款网红级别的防晒，银管比较清爽 适合油皮，金管比较滋润 适合干皮。

9、THANN 紫苏防晒霜

SPF30 PA+++ 210元/40g，这款防晒滋润度挺高的，适合秋冬，它是无油配方 ，所以爱出油的宝宝们肯定超爱它!

10、妮维雅防水漾透白防晒凝露

这款防晒凝露涂在皮肤上比较滑润清爽，且不会搓泥，能有效抵御紫外线，深度保护皮肤，防止肌肤被晒黑。

秋季防晒应该多吃什么食物

1.番茄是最好的防晒护肤食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％。记住，熟番茄比生番茄效果更好，当然，同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效。

2.柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑软化角质层及令皮肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率。

防晒霜要卸妆吗

其实涂抹防晒霜之后，是需要卸妆的，因为如果卸妆不彻底的话很容易会影响后面基础护肤的效果，也很容易堵塞自身的毛孔导致出现痘痘或者诱发过敏等疾病。但是如果总是经常使用卸妆产品，就有可能造成皮肤出现过度清洁的情况，导致皮肤出现敏感以及干燥的问题。