平时怎样保护肾
更新时间：2024-04-28 04:56:19
平时怎样保护肾。
肾脏是人体比较重要的一个排泄器官，具有排泄代谢产物，调整水电解质和酸碱平衡的功能，还有一些内分泌的功能。
肾功能出现了损害，对人体的影响非常大，到慢性肾功能衰竭就是我们平常老百姓常讲的尿毒症。所以平常要注意肾脏的保养和保护工作，那么平常怎么来保护身上呢？
首先，第一个需要有良好的生活作息，不要熬夜，不要过分劳累，不要饮酒，一般最好不要喝浓茶，不要喝咖啡，还有要注意一些药物的影响，因为很多药物，尤其是一些抗生素，比如磺胺类的抗素、氨基糖甙类的抗生素等，对肾脏的影响较大，另外，还有一些中成药对肾脏也会有比较大的影响。
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