高血压可以吃菠萝吗
更新时间：2024-04-28 00:23:40
高血压病作为一种生活方式病，生活方式的改善，在高血压病的治疗中，起着很重要的作用。其中就包括饮食方面的调节。
高血压的患者，要坚持低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过六克，相当于一矿泉水瓶盖的量为宜。
此外，要戒烟、戒酒，坚持适当的体育锻炼，减轻体重，保持充足的睡眠和良好的心态等。在饮食方面，要避免食用刺激性的食物，如浓茶、咖啡，多食用富含粗纤维和维生素的食物，如青菜和水果。
菠萝中富含大量的维生素以及粗纤维，对高血压的病人而言，可以适当的食用。但是，如果高血压病同时合并有糖尿病的话，过多食用菠萝，会导致血糖升高。
因此，高血压合并糖尿病的患者，不宜多食用菠萝。
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