1、乳制品。宝宝在一岁之间,正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高,所以乳类制品是宝宝婴幼儿期最佳的营养来源。宝宝在一岁前最好是母乳喂养,一岁之后可以选择牛奶或者是补充营养的配方粉。宝宝太小,建议还是配方奶好,营养更全面些,对宝宝发育好,每天都应该保证给宝宝喝。
2、豆制品类。豆制品及大豆含有丰富的蛋白质,铁,胡素卜素,维生素,锌,硒等。有补虚清热,生津润燥,清热解毒功效,适合于消化不良,易感冒,营养欠佳的宝宝食用,就算不是这类宝宝,这也是正常饮食不应还忽略的。
3、黄,绿色蔬菜类。天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。宝宝们若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子,饺子或馄饨,这样就容易接受了。
据中国地震台网测定,北京时间2024年4月27日16时35分在日本小笠原群岛地区(北纬27.85度,东经139.5度)发生6.5级地震,震源深度500千米。
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不满十四周岁能买飞机票,出生14天到2周岁的,需要购买婴儿机票;2岁到12周岁的,则需购买儿童机票;这两者必须绑定大人同时下单购买;大于12岁的则可以直接购买成人机票,儿童机票是成人全价机票的一半,婴儿机票是成人全价机票的一成,如果成人折扣后的价格比儿童机票更便宜,也可以直接给孩子购买成人机票。
网上买飞机票的详细步骤,以民航微出行小程序为例:1.打开微信搜索“民航微出行”小程序,进入机票预订页面;2.选择出行时间、出发地、目的地,如果购买往返程则需选择往返程,如果携带2周岁以下的婴儿或者12岁以下的儿童,则需勾选婴儿机票或成人机票;3.点击搜索可以看到很多符合要求的航班,选择适合自己的下单...