小脑萎缩常发生于中老年人,一般在影像学检查时发现。小脑萎缩的患者主要表现为共济失调,也可以伴有头晕的症状,一般精细动作会下降,可以出现行走不稳,肌张力减低等。
小脑萎缩是一种退行性改变,没有特异的预防方法,但小脑萎缩的患者多数合并有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症等基础疾病,有些人还有吸烟、饮酒等不良生活习惯。
预防小脑萎缩的发生要控制基础疾病,并改正不良生活习惯,严格控制血压、血糖、血脂,饮食上多吃一些富含维生素的食物,少量进食一些坚果,注意低盐低脂饮食,平时还要适当锻炼身体,多做一些体育活动。
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