中药芡实的功效与作用及食用方法
更新时间：2021-09-24 10:56:06
1、芡实的功效与作用：
（1）补脾止泻。芡实入药以后具有补脾止泻的重要作用，它不但能治疗预防男性的遗精和淋浊，还能治疗人类的带下与小便失禁以及腹泻便溏等多种不良症状，治疗功效特别好。
（2）预防癌症。多吃一些芡实，可以有效提高人体小肠的吸收功能，可以加快人体内木糖的排泄率，能提高人体血液中胡萝卜素的浓度，这种情况下人体细胞发生癌变的机率就会减少，肺癌和胃癌的发生机率都会明显下降。
（3）延缓衰老。多吃一些芡实，能吸收丰富的淀粉，可以为人体补充丰富的热能，而且还能让人体吸收多种维生素和矿物质，能保障身体代谢的正常进行，可以防止身体病变，也以延缓衰老延年益寿。
2、芡实的食用方法：
（1）芡实粥。芡实煮粥是它的常见吃法之一，平时可以把芡实研磨成细粉状，取出30克，再准备一百克大米，把它用清水淘洗干净，加清水煮开再煮半小时，把准备好的芡实粉放到锅中一起煮制成粥，出锅前加白糖调入就可以。
（2）芡实山药汤。芡实和山药一起做汤喝，也是它的常见吃法，再用它做汤，以前需要先把芡实淘洗干净，再用清水浸泡3到5个小时，要洗净以后去皮，切成块状，一起泡好的芡实一起入锅，加入适量清水一起煮制成汤，煮好以后加食用盐和胡椒粉以及香油调味就可以。
大家都在看
4月27日16时35分日本小笠原群岛地区发生6.5级地震
据中国地震台网测定，北京时间2024年4月27日16时35分在日本小笠原群岛地区（北纬27.85度，东经139.5度）发生6.5级地震，震源深度500千米。
广州白云机场机票无大人陪同怎么订票，无陪机票有没有额外收费
广州白云机场机票无大人陪同可以直接在网上订票，打开民航微出行小程序，进入无陪票，联系在线客服，您需要提供出行安排以及接机人、送机人、乘客的信息、联系方式，在线填写申请表，具体费用因为乘机人的年龄以及航班不同有所差别，在办理时客服会直接告诉您具体的费用，审核通过后就可以在乘机当天享受无大人陪同的服务了...
人多团购飞机票怎么买，哪个软件上买机票最便宜
十个人及以上就可以购买团购飞机票，团购机票您需要提前订购，很多软件上都可以购买，不过订购最便宜的团购机票，推荐到明航微出行公众号，选择团购票直接与在线客服一对一对接，将团队人数、信息以及出行计划罗列清楚，就能直接得到符合要求的团购机票信息，折扣大真正省钱，便宜的团购机票轻松拥有。
不满十四周岁能不能买飞机票，买成人机票还是儿童的
不满十四周岁能买飞机票，出生14天到2周岁的，需要购买婴儿机票；2岁到12周岁的，则需购买儿童机票；这两者必须绑定大人同时下单购买；大于12岁的则可以直接购买成人机票，儿童机票是成人全价机票的一半，婴儿机票是成人全价机票的一成，如果成人折扣后的价格比儿童机票更便宜，也可以直接给孩子购买成人机票。
网上怎么买飞机票，步骤尽量详细，第一次买谢谢
网上买飞机票的详细步骤，以民航微出行小程序为例：1.打开微信搜索“民航微出行”小程序，进入机票预订页面；2.选择出行时间、出发地、目的地，如果购买往返程则需选择往返程，如果携带2周岁以下的婴儿或者12岁以下的儿童，则需勾选婴儿机票或成人机票；3.点击搜索可以看到很多符合要求的航班，选择适合自己的下单...