(一)去西藏要准备什么！西藏冬季旅游如何做好保暖

冲锋衣 由于西藏天气多变，而且比较冷，一件好的冲锋衣，不但能够御寒，而且可以抵挡冰雹、下雪、风沙等。冬天的冲锋衣最好是带内胆的，没有的话，可以内衬一件棉衣。不建议穿毛衣，因为冬天的西藏异常干燥，容易产生静电，噼里啪啦的静电会让你很恼火。西藏冬天一般不下雨，下雪一般也是晚上下，但是偶尔也会在白天下，白天的雪一般不会很大，冲锋衣的防水性能以及材质可以抵挡小雪，普通的衣服可能会被融雪润湿。冲锋衣不会。西藏白天天气多变，风大比较大，用冲锋衣当外套，抵挡风沙的效果好，也不容易被弄脏身体。冲锋衣还有排汗透气的功能，旅游一般在外行走，出汉较多，穿冲锋衣不会因为汗、气排不出来而感到闷热难受。避免频繁脱衣服而导致感冒。

手套 西藏冬天在外面走是很冷的，一双皮质手套能够御寒，保护你的“纤纤玉手”不会被冻伤哦。如果在外面骑车，那就更需要了。骑车的时候风大，没有手套，不一会手就会被冻僵，不但难受，还可能影响骑行，带来安全问题。手套建议卖皮质的，一般的手套如果透风，达不到保暖效果。尤其是到了高海拔的地方，比如纳木错，阿里等地，早晨和夜里是非常寒冷的，可达零下10多度，接电话都得戴着手套接。

围脖/口罩 围脖有三个作用，一是抵挡风沙和灰尘；二是防晒；三是保护口鼻，不至于太干燥。就连藏族同胞出门在外都是常备口罩的，你觉得你不需要吗？

太阳眼镜 拉萨号称“日光城”，是世界上全年日照最多的城市。白天紫外线很强，如果没有一副好的太阳眼镜，那明晃晃的阳光，很容易灼伤眼睛。记住，买太阳眼镜要买带偏光的，这才能有效避免紫外线伤害。

秋裤 俗话说，若要身子暖，腿脚要先暖起来。在西藏穿一条棉的秋裤，把腿温度保存起来，否则很难达到保暖效果。尤其在外面风大，多穿条裤子，还能挡下风。如果你只穿一条裤子，你就等着后悔吧。

睡袋（可选） 如果冬天在拉萨，睡袋可以不用。但是如果跑到偏远的地方，如阿里、日喀则等住宿条件不太好的地方，带个睡袋，不但能够保暖，而且对于卫生条件要求比较高的童鞋，绝对是帮了大忙。如果你在偏远地区，找不到住的，住藏民家，也很有必要。睡袋集成了被子、床垫枕头的功能，晚上往睡袋里一钻，能让你晚上的觉睡得更安稳。

(二)汛期如何做好水库的泄洪预警工作？让我们一起学习一下

水库调度中心：泄洪预警广播管理平台设于调度中心，采用CDMA/GSM/GPRS/3G/4G等无线通信方式传送广播信号和控制信号，以实现对远端广播设备的实时监测、管理、预警信息发布等。

水库主控管理中心：在主控室设置中心站，水库大坝上安装一套预警广播主站。管理人员可通过手机、固定电话、短信、现场话筒、对讲机等方式实现警报信息实时发布。

沿河村庄预警发布中心：在沿岸低洼处、浅滩、矮桥、人员集中点等事故易发地段，每800米或1公里部署一套从站或部署另一台主机进行广播信号中继，对所有泄洪区域进行全面覆盖。

系统功能 1、组网模式，根据水库实地情况组建网络，公网和自组网相结合，具有主备通道机制，保证预警信息发布准确及时。2、多样预警方式具有声、光、LED屏幕、短信、邮件、传真等多种覆盖所有预警方法，全方位覆盖所有危险点，通过多种方式发布预警。3、分级预警分级预警机制可以有效的提高预警效果，增加群众避险时间，建立分级预警机制，即相关部门在水库水位上涨、出现应急泄洪的可能性时，先向分洪区发送“预警报”，以便当地百姓有较充分时间做好应急避险的准备。4、预警点分组管理对现场的预警点分组管理，根据泄洪的情况，分组预警，提高预警的效率和准确性。5、预警反馈机制预警信息及时反馈，通过现场设备及时准确的将预警信息发布结果反馈至平台，管理人员及时掌握现场预警发布情况。6、预警信息发布效果评估预警信息发布后，预警中心应及时对预警信息发布效果进行评估，包括预警信息人员覆盖率、时效性评估等。

系统应用 水库泄洪预警系统，为水库泄洪区域内百姓安全生产生活提供有力保障，是防汛抗洪的基础和重要的组成部分。在水库水位上涨、出现应急泄洪的可能性时，先向分洪区发送“预警报”，以便当地百姓有较充分时间做好应急避险的准备。当水库需要开闸泄洪时，实时高效地通知居住分散的沿岸村民，确保人民生命财产不受损失。

(三)如何做好文员的工作

1、要端正工作态度

态度决定一切，是实现自我价值的前提条件。有些人觉得文员工作很简单，不能使自己得到很好的锻炼，不能提升自己的能力。其实不然，办公室文员工作涉及面广，综合性较强，只要认真去做，自己各方面的能力都会得到提高。而且，还要明白，我们工作不是为别人做的，我们是在为自己工作，是在为自己奋斗，明白了这一点工作起来才有动力，才能更加认真，积极主动。

2、要有上进心

一个相对安逸的工作和环境，很容易使人产生惰性，失去上进心，这样工作能力也得不到提高。所以要时刻提醒自己，要不断努力，做好本职工作，争取更大的进步。文员工作可能是暂时的，只要工作做好了，获得别人的认可，职位自然就会相应提升。

3、要提高专业技能

熟悉办公室工作需要具备的专业知识和技能，并不断进行学习提高，并充分掌握，才能适应和完成办公室工作任务。具体来说，要熟悉计算机操作和打印机、复印机、传真机、投影仪的使用，熟练掌握各种办公软件（Word、Excel、PPT等）的应用，有一定的文字功底，熟悉各种公文（会议纪要、通知、报告等）写作。可以通过购买相关书籍，网上查找资料的方式进行学习。

另外，有些单位办公室可能会负责人力资源等工作，所以也要丰富自己的知识和技能，多了解一些单位的其它专业知识，也利于自己的提升。

4、要善于沟通

工作中性格开朗，善于沟通协调，擅长语言表达，才能更好地处理日常工作事务。办公室工作性质决定了沟通能力的重要性，作为一名文员要不断提高自己的语言表达能力和沟通协调水平。

5、要懂得和领导相处

有些公司领导喜欢亲自安排文员做一些日常事务，这样文员可能与公司高层领导接触的机会比较多，所以做起事来一定要认真细致，免得出错引起领导不高兴，甚至发脾气。所以要充分了解领导的脾气和秉性，并迎合和适应，得到领导的认可，工作起来才会顺利。

6、要掌握工作方法

日常工作中掌握一些好的工作方法，才能使自己不被动，不那么劳累。要及时完成工作任务，善于向主管领导汇报工作。遇到自己做不了的事可以向同事请教，或者告知主管领导。但是，不能懒懒散散，不听安排，推诿责任，尤其连本职工作都不愿意做，这样很容易被领导看成无用的人，那自己也就很难有长进了。不要今天工作不努力，明天努力找工作。